Ficha Técnica

●  TUBO QUADRADO DE 50 X 50 POLEGADAS COM 2,65MM DE ESPESSURA;

●  SOLDA: MIG, GARANTINDO QUALIDADE E DURABILIDADE;

●  PINTURA ELETROSTÁTICA (ALTA RESISTÊNCIA À CORROSÃO);

●  BANCO E ENCOSTO AJUSTÁVEIS;

●  ESTOFADO: COURVIN PADRÃO “NÁUTICO” ANTIMOFO;

●  BATERIA DE PESO: AÇO FUNDIDO;

●  PESO ESTRUTURA: 90 KG;

●  CARGA MÁQUINA: 90 KG;

●  DIMENSÃO: 1,90 X 1,10 X 2,10 (CxLxA);

●  PESO: 180 KG;

EXERCÍCIOS ESTAÇÃO COM LEG PRESS 27 EXERCÍCIOS:

Costas:

●  Puxada alta frontal;

●  Puxada alta posterior;

●  Remada alta (em pé);

●  Remada sentada;

●  Remada sentada unilateral;

●  Remada curvada.

Trapézio:

●  Remada alta;

●  Encolhimento de ombro.

Ombros:

●  Rotação de ombro;

●  Elevação lateral;

Pernas:

●  Extensor;

●  Abdutor;

●  Adutor;

●  Flexor em pé;

●  Glúteo;

●  Leg press;

●  Panturrilha no leg press.

Abdominal:

●  Abdominal crunch;

●  Abdominal oblíquo;

Peito:

●  Supino sentado; ● Fly

Bíceps:

●  Rosca direta;

●  Rosca unilateral;

●  Rosca punho (antebraço);

Tríceps:

●  Tríceps pulley;

●  Tríceps corda;

●  Tríceps testa.